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I grassi buoni da scegliere nella dieta quotidiana con i consigli del Dott. Stefano Erzegovesi, medico nutrizionista e psichiatra
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Cotture salutari dei cibi per sfruttarne le proprietà
Cotture salutari dei cibi per sfruttarne le proprietà: tutti i consigli della Dott.ssa Giulia Vincenzo, biologa nutrizionista e docente del Master di II livello in Dietetica e Nutrizione dell’Università Cattolica di Roma
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I rimedi naturali per dormire bene
I rimedi naturali per dormire bene, con i consigli del Dott. Giovanni Occhionero, biologo nutrizionista, esperto di fitoterapia e docente all’università degli studi del Molise
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Come contrastare sovrappeso e obesità a tavola
Come contrastare sovrappeso e obesità a tavola con i consigli del Dott. Giuliano Ubezio, dietista del Centro Italiano di Nutrizione di Milano
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Come preparare minestre salutari
Come preparare minestre salutari coi consigli del Prof. Rolando Bolognino, biologo nutrizionista e docente del Master in “Scienze della Nutrizione e Dietetica Clinica” presso l’Università degli Studi di Roma “Sapienza”
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Come scegliere e inserire nella dieta di tutti i giorni gli zuccheri
Come scegliere e inserire nella dieta di tutti i giorni gli zuccheri, con i consigli del Dott. Nicolò Merendino, docente di scienze dell’alimentazione e nutrizione all’Università della Tuscia di Viterbo
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Tutte le soluzioni per curare la stipsi
Tutte le soluzioni per curare la stipsi, con il Dott. Roberto Faggiani, direttore del reparto di gastroenterologia ed endoscopia digestiva all’ospedale San Camillo di Roma
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Gli ingredienti nocivi negli alimenti che acquistiamo al supermercato
Gli ingredienti nocivi negli alimenti che acquistiamo al supermercato: un vademecum del Dott. Emanuele Rinninella, medico nutrizionista presso l’Unità Operativa Complessa (UOC) di Nutrizione Clinica della Fondazione Policlinico Universitario A. Gemelli
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Pane, come e quanto consumarne
Pane, come e quanto consumarne: i consigli del Prof. Alessandro Laviano, responsabile Unità Operativa semplice di nutrizione clinica e dietologia all’ospedale Sant’Andrea
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Tutte le salse e i condimenti salutari
Tutte le salse e i condimenti salutari, con la Dott.ssa Federica Mastronardo, biologa nutrizionista
